식중독은 흔히 여름에 많이 발병하는 것으로 알려져 있지만, 의외로 겨울에도 식중독 증상이 발생할 수 있습니다. 바로 노로바이러스라는 바이러스에 감염이 되면 일어나는 현상인데요. 오늘은 노로바이러스의 증상, 원인과 노로바이러스의 치료까지 알아보도록 하겠습니다. 노로바이러스란 노로바이러스란 유행성 바이러스성 위장염을 유발하는 바이러스입니다. 나이와 관계없이 감염되고 전 세계적으로 산발적인 감염이 되는 것이 특징인데요. 60도에서 30분 가열해도 감염성이 유지될 정도로 저항성이 강한 바이러스입니다. 따라서 아주 적은 양의 바이러스만으로도 쉽게 감염될 수 있어 주의를 요합니다. 특히 겨울철에 많이 드시는 굴로 인해 많이 전염되기도 합니다. 노로바이러스의 증상 노로바이러스에 감염이 된 경우에는 다음과 같은 증상이..
눈 흰자에 짙은 갈색이나 검은색 반점이 보인다면 심미적으로 좋지 않아 보입니다. 눈 흰자에 얼룩처럼 생기는 것은 바로 '점'인데요. 흰자에도 점이 생기는지 의아해하시겠지만 우리의 신체는 자외선에 노출되면 점이 생기기 마련이고 눈 흰자도 예외는 아니랍니다. 오늘은 눈 흰자에 생기는 점인 결막모반 제거와 제거 부작용, 비용, 실비에 대해 알아보도록 하겠습니다. 결막모반이란? 결막모반이란 결막에 생기는 점으로 점을 의학용어로 모반(nevus)이라고 하기 때문에 결막모반이라고 불리웁니다. 이러한 모반은 자외선에 피부가 노출되면 피부 조직에도 생기고 우리 눈에도 생기게 됩니다. 모반세포의 깊이에 따라 다르게 생길 수 있다고 하는데 보통 흰자에 점이 생기면 결막모반인 경우가 많습니다. 결막모반 제거 및 제거 부작용..
현대인에게 떼려야 뗄 수 없는 음료는 바로 커피가 아닌가 싶습니다. 그만큼 커피는 많은 사람들에게 사랑받는 음료인데요. 커피는 다양한 효과 못지않게 부작용도 있기 때문에 적정 섭취량을 지켜 마시는 것이 중요합니다. 오늘은 커피의 효과 및 커피의 부작용과 하후 적정 커피섭취량에 대해 알아보도록 하겠습니다. 커피의 효과 커피는 집중력이 필요하거나 피곤할 때, 혹은 다른 사람들과 간단히 티타임을 가질 때 많이 마시는 음료이죠. '커피 수혈'이라는 말이 있을 정도로 커피는 현대인에게 인기가 많은 음료입니다. 이러한 커피에는 다양한 효과가 있습니다. 신진대사 촉진과 운동능력 향상 집중력 향상 체중조절을 위한 다이어트 우울증 개선 항산화효과 배변촉진 커피가 이러한 다양한 효과를 가지게 되는 것은 커피에 함유되어 있..
흔히 면역력이 중요하다는 이야기를 많이 하곤 하죠. 면역력이 떨어지면 몸이 이런저런 질병이 찾아오기 마련인데요. 오늘은 몸에 면역력이 떨어지면 찾아오는 질병 중 대상포진의 증상 및 치료, 대상포진 예방접종과 전염성 여부를 알아보도록 하겠습니다. 대상포진의 증상 대상포진은 의외로 바이러스에 의해 발병됩니다. 대상포진을 일으키는 바이러스는 어릴 때 앓았던 수두 바이러스와 동일한 것인데요. 수두는 완치되었을지라도 이 바이러스는 몸에 남아 신경을 따라 척수에 장기간 숨어있게 됩니다. 그러다가 우리 몸이 약해지거나 면역력이 약해질 때 다시 활성화되어 몸에 퍼지게 되는 것이죠. 대상포진의 특징은 바이러스가 신체의 한 신경을 따라 퍼진다는 것입니다. 우리 몸의 신경은 척추에서 좌우로 하나씩 나오게 되는데, 대상포진을..
허리가 아픈 것만큼 힘든 것도 없는 것 같습니다. 허리통증은 다양한 원인으로 인해 발생하지만 대표적인 것이 척추관 협착증입니다. 이는 노화로 인한 퇴행성 척추질환으로 허리에 상당한 통증을 주는 질병입니다. 오늘은 척추 협착증의 원인과 증상, 치료할 수 있는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 척추관 협착증이란? 척추협착증 또는 척추관 협착증이란 말 그대로 척추관을 둘러싸고 있는 인대나 관절, 뼈가 두꺼워지거나 자라서 척추관이 좁아지는 질병을 말합니다. 원인은 다양하지만 선천적일 수도 있고 후천적일 수도 있습니다. 사람의 척추뼈는 전방 추간판으로 연결되어 있고, 후방으로는 상하 관절돌기가 연결되어 후관절을 형성하는데 이 두 가지가 긴밀하게 연결되어 유기적으로 운영됩니다. 따라서 척추에 문제가 생기면 움직이..
대부분의 아이가 있는 가정에서는 아이가 열이 날 때를 대비하여 해열제를 구비해놓고 계실 거예요. 낮에는 잘 놀던 아이가 밤에 갑자기 열이 나거나 하면 당황하곤 하는데요. 아이가 열이 날 때, 해열제를 어떻게 먹어야 하는지에 대해 정리해보도록 하겠습니다. 해열제는 언제 먹여야 할까? 아이들은 갑자기 열이 오르는 경우가 많습니다. 아이들에게는 열이 가장 무섭다고는 하지만 의외로 잘 버티는 경우도 종종 있는데요. 약간 따끈한 정도의 미열이 있을 경우, 부모님들은 해열제를 언제 먹여야 하는지 고민하곤 합니다. 해열제는 아이의 '체중'에 따라 복용해야 하지만, 아이가 열로 인해 힘들어하지 않고 잘 논다면 굳이 해열제를 먹이지 않고 지켜보아도 됩니다. 만약 열로 인해 아이가 힘들어하는 것이 보인다면 해열제를 복용하..
갑자기 배가 아플 때가 있죠. 복통은 특별히 몸의 어딘가가 아플 때도 일어날 수 있지만, 스트레스로 인해 신경성으로 발생하는 경우도 빈번합니다. 복통이 있으면 움직임이 자유롭지 못하고 생활에 불편함이 오기 때문에 복통을 얼른 해소하는 것이 좋은데요. 오늘은 배가 아플 때, 복통을 완화하기 위한 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 화장실 가기 복통이 온다면 가장 먼저 화장실에 가 보는 것이 좋습니다. 보통 화장실이 가고 싶어 배가 아픈 경우 참지 않는 것이 좋은데, 이는 장 벽에서 우리 몸에 배변신호를 보내기 때문입니다. 이 배변신호를 자주 무시하면 배변 신호를 감지하는 기능이 둔화되어 변비로 이어질 수 있습니다. 만약 화장실에 갔다면 상체를 앞으로 구부리고 무릎을 가슴에 붙인 상태로 변기에 앉아있어 봅니..
오래 앉아계시는 분들은 흔히 두통이 자주 온다고 호소하곤 합니다. 머리와 목 뒷부분이 당기면서 아주 심하게 아픈 것은 아니지만 묵직한 기분이 들 때가 많다면 긴장성 두통을 의심해볼 수 있습니다. 긴장성 두통은 대체 어떤 것이고 어떻게 발생하며 치료법은 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 긴장성 두통이란 긴장성 두통이란 가장 흔하게 일어나는 두통의 종류입니다. 편두통처럼 콕콕 찌르는 것과 같이 아픈 감이나 구역질이 난다거나 하는 증상은 없지만 묵직한 긴장감이 느껴지면서 일어나는 두통이죠. 보통은 자세가 좋지 않을 때 자주 일어나곤 하는데 목이나 어깨 통증으로 인해 발생되는 것이 대부분입니다. 특히 심리적인 스트레스가 원인인 경우가 종종 있어 진통제를 자주 복용하기보다는 편안하게 휴식을 취하는 것이 더 도움이 ..
화장실에서 볼일을 볼 때 가끔 대변에서 피가 비칠 때가 있습니다. 평소 별다른 통증이나 문제가 없었음에도 불구하고 대변 시 피가 난다면 깜짝 놀랄 수밖에 없는데요. 대변을 본 후 피가 난다면 의심되는 질환은 어떤 것인지 또 그에 따른 치료법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 대변본 후 피가 난다면 대변을 보고 난 후 변기에 피가 있는 경우가 있습니다. 대변과 함께 항문의 어디에선가 출혈이 일어난 것인데요. 피 색으로 확실하게 단정할 수는 없지만 일반적으로 대장에서 가까운 곳에서 일어난 출혈일수록 밝은 빨간색을 띠게 됩니다. 만약 검붉은 피가 비쳤다면 대장에서 먼 장기에서 일어난 출혈일 가능성이 큽니다. 대변을 볼 때 피가 나는 증상을 여러 번 겪으신다면 혹시 '대장암'이 아닌가 의심해보실 수 있습니다. 하지..
몸에 면역력이 떨어지면 감기와 같은 질병에 걸리기 쉬워집니다. 이럴 때 가장 조심해야 하는 것이 바로 체온의 상승인데요. 사람의 체온은 36.5℃가 정상이지만 보통 성인의 경우 열이 39℃가 넘으면 해열제를 먹는 등의 조치를 취해야 한답니다. 오늘은 열이 나는 이유와 대처법, 열이 날 때 좋은 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다. 열이 나는 이유 사람의 몸에 외부에서 어떤 물질이 들어오게 되면 면역세포의 활동을 통해 이를 없애려고 합니다. 면역세포가 활동을 시작하게 되면 이 과정에서 몸에 열이 나게 되는 것이지요. 체온이 갑자기 상승하면 몸에 이상이 생기기 시작합니다. 두통이 생길 수 있고 무기력증이나 몸살과 같은 증상이 나타나기도 합니다. 또한 체온 상승으로 인해 땀이 나게 되는데, 이때 수분 손실이 많..
최근 한 연예인이 방송에 출연하여 '음식물 과민증'을 진단받았다고 언급한 적 있습니다. 음식물 과민증이란 특정 음식에 대한 면역반응이 과하게 일어나는 상태를 말하는데요. 오늘은 음식물 과민증과 음식물 과민증 검사방법, 검사비용과 실비처리가 가능한지 여부에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 음식물 과민증이란? 음식물 과민증이란 앞서 언급했던 것과 같이 특정 음식에 대해서 면역반응을 과하게 보이는 현상입니다. 흔히 특정 음식을 먹고 바로 반응이 일어나는 음식물 알레르기와 혼동하시는 경우가 많은데, 음식물 알레르기와는 약간 다르답니다. 음식물에 알레르기가 있다면 해당 음식을 먹은 후 1시간 이내에 가려움이나 발진 등의 증상이 일어나는 것이 보통입니다. 심할 경우에는 호흡곤란과 구토나 메스꺼움 등이 동반되며 실신으..
눈은 사람의 인체에서 가장 먼저 눈에 띄는 부분입니다. 늘 사람을 마주할 때는 눈을 가장 먼저 보기 마련이니까요. '마음의 창'이라고 불리는 눈에 까만 점이 생긴다면 미용적인 측면에서도 좋지 않고 신경이 쓰이기 마련인데요. 눈에 생기는 점, 결막모반이 생겼을 때의 증상, 원인, 제거 가능 여부 등을 알아보도록 하겠습니다. 결막모반의 원인과 증상 결막모반은 눈 흰자에 생기는 점입니다. 눈에도 점이 생기는지 의아해 하시는 분들이 많으신데, 눈 흰자에도 점이 생길 수 있습니다. 바로 우리 몸에 있는 멜라닌 색소 때문인데요. 눈에 있는 멜라닌 세포가 과도하게 활성화되면 눈 흰자에도 점이 생기곤 합니다. 이때 생긴 점이 점점 진해질 수도, 커질 수도 있는데 자연스럽게 생겨나는 경우도 있고 결막에 상처가 생기면서 ..