주변을 둘러보면 의외로 당뇨를 앓고 계시는 분들이 상당히 계십니다. 당뇨란 불충분한 인슐린 분비로 인해 몸이 포도당을 제대로 흡수하지 못하여 생기는 질병으로 다양한 합병증을 유발할 수 있는 무서운 병입니다. 오늘은 이러한 당뇨에 좋은 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다. 당뇨에 좋은 음식 미역과 같은 해조류 해조류는 우리 몸의 독성 물질들을 배출하는데 도움을 주는 식품입니다. 산모들이 아이를 낳고 난 이후에 미역국을 먹는 것도 이와 같은 이유 때문인데요. 해조류에 함유되어 있는 끈적끈적한 알긴산 성분이 혈액을 맑게 해 주고 혈당 당승도 막아주기 때문에 당뇨에는 아주 좋은 음식으로 알려져 있습니다. 땅콩과 같은 견과류 견과류는 불포화지방산이 다량 함유되어 있습니다. 이러한 불포화지방산은 혈중 콜레스테롤의 수..
식중독은 흔히 여름에 많이 발병하는 것으로 알려져 있지만, 의외로 겨울에도 식중독 증상이 발생할 수 있습니다. 바로 노로바이러스라는 바이러스에 감염이 되면 일어나는 현상인데요. 오늘은 노로바이러스의 증상, 원인과 노로바이러스의 치료까지 알아보도록 하겠습니다. 노로바이러스란 노로바이러스란 유행성 바이러스성 위장염을 유발하는 바이러스입니다. 나이와 관계없이 감염되고 전 세계적으로 산발적인 감염이 되는 것이 특징인데요. 60도에서 30분 가열해도 감염성이 유지될 정도로 저항성이 강한 바이러스입니다. 따라서 아주 적은 양의 바이러스만으로도 쉽게 감염될 수 있어 주의를 요합니다. 특히 겨울철에 많이 드시는 굴로 인해 많이 전염되기도 합니다. 노로바이러스의 증상 노로바이러스에 감염이 된 경우에는 다음과 같은 증상이..